Formación Intensiva Internacional
Con Erica Almodovar
Pilates Clásico
en Profundidad
Comprensión, conexión y práctica para tomar mejores decisiones
Originaria de Brasil, Erica comenzó su experiencia en Pilates en 1999, estudiando bajo la supervisión de la Maestra Romana Kryzanowska y Sari Mejia Santo. Recibió su certificación en Pilates Auténtico de The New York Pilates Studio.
En 2007, Erica estudió con Bob Liekens en Power Pilates en Nueva York, completando el programa Pilates Bridge.
Antes de unirse a Authentic Pilates Learning Center, Erica abrió y dirigió tres estudios de Pilates para CAN DO Fitness Clubs, contratando, asesorando y supervisando a más de 20 profesores de Pilates de formación clásica.
Tiene más de 25 años de experiencia en la industria de la danza y el fitness, ha estudiado en The Ailey School en Nueva York, Yukiko Ballet Dance School en Kyoto, Japón y ha enseñado y actuado con compañías de danza en todo Brasil, Japón y los Estados Unidos.
Posee múltiples certificaciones de fitness, es la creadora del programa eBarre y ha impartido numerosos talleres y clases magistrales por todo el país.
3 días, 6 talleres y 18 horas
De enseñanza profunda en Contrología, con el enfoque único de Erica Almodovar
Sobre la formación
El contenido fue extraído de la formación completa Authentic Pilates Learning Center (Nueva York) y aporta conocimientos valiosos para el profesor que desea plantear y dar clases al más alto nivel, personalización, e intensidad.
Al participar de los 3 días, recibirás el certificado internacional Authentic Pilates Learning Center por las 18 horas de la formación.
Profundiza en los accesorios clásicos de Pilates
Cadillac y sus muchas posibilidades
Desafía el cuerpo con las sillas de Pilates
Desafía el cuerpo con las sillas de Pilates
Especial Wunda Chair
Optimizando el Reformer
Enriquece las clases de Pilates con la ingeniosa colección de accesorios clásicos. Magic Circle, Foot corrector, Toe corrector, Device Push Up, Neck stretcher, Foot exercise bar, Bean bag, Airplane board.
En este taller conoceremos los diferentes accesorios que Joseph Pilates creó, su propósito, cómo y cuándo usarlos. Te mostraré ejercicios que pueden desafiar a tus clientes desde principiantes hasta avanzados adaptando cada uno a las habilidades.
A medida que tus clientes progresan en el trabajo de Pilates, necesitas decidir cómo hacerlos avanzar al siguiente nivel.
Comprender cómo conectar ejercicios dentro del sistema Pilates te ayudará a decidir la mejor manera de hacer avanzar a tu alumno. En este punto, hay algunas decisiones importantes que debes tomar y preguntas que debes hacerte: ¿Por qué conectar los ejercicios? ¿Cuál es el propósito de conectar los ejercicios? ¿Cómo pueden ayudar estas conexiones? Este taller te aclarará este proceso de forma precisa.
Este taller nos mostrará el valor de las Sillas: Silla Alta (High Chair) y de Brazo (Arm or Baby Chair) con ejercicios que pueden desafiar a nuestros clientes desde principiantes hasta avanzados. Cómo adaptar cada uno a las habilidades de su cliente, de intermedio a avanzado y ver progresiones y variaciones para ayudarnos a conseguir más control, fuerza y estabilidad.
Este taller nos mostrará el valor de la Silla Wunda (Wunda Chair) con ejercicios que pueden desafiar a nuestros clientes desde principiantes hasta avanzados. Cómo adaptar cada uno a las habilidades de su cliente, de intermedio a avanzado y ver las progresiones y variaciones para ayudarnos a conseguir más control, fuerza y estabilidad.
Inicialmente, el trabajo en el reformer consiste principalmente en aprender cómo se mueve el carro con tensión del muelle, aprender las diferentes posiciones del cuerpo para los ejercicios y aprender un repertorio particular.
Este taller te proporcionará las herramientas necesarias para ayudar a tus clientes a trabajar más profunda y minuciosamente, llevando así tu trabajo a un nivel superior. Saldrás de este taller con una mejor comprensión del Reformer y cómo se relaciona con todos los aparatos del estudio.
