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Fecha de registro: 22 jul 2025
Entradas (3)
22 jul 2025 ∙ 2 min
¿Por qué no ofrecemos clase de prueba gratuita?
Porque el Pilates Clásico merece un comienzo consciente, profundo y guiado desde el primer minuto. Es una sesión minuciosa y guiada para valorar cómo te mueves, qué tipo de compensaciones tienes, cómo podrías moverte mejor y qué estrategia podríamos implementar para desarrollar patrones integrados más inteligentes y saludables.
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22 jul 2025 ∙ 1 min
Hablemos de la eficacia del método Pilates para el dolor lumbar
Nuestro "síntoma estrella" hoy en día, provocado por pasar horas y horas sentados trabajando frente al ordenador. Ya no es solo cosa de intuición o moda: múltiples estudios de universidades y asociaciones médicas, tanto nacionales como internacionales, confirman con evidencia científica que el método Pilates es una herramienta muy eficaz para combatir el temido "dolor de oficina".
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22 jul 2025 ∙ 1 min
¿Estás pensando em convertirte en profesor(a) de Pilates?
Convertirse en profesor(a) de Pilates clásico es mucho más que una decisión profesional — es un compromiso de por vida con el crecimiento personal, la disciplina y la integridad. El camino incluye desafíos y momentos de duda, pero los atajos no forman parte de una formación seria.
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